Episode 12 - Golf's workouts - Ameliorer sa mobilité de hanche
Un point FONDAMENTAL à travailler dans la préparation du golfeur et dans l’optique de prévenir les douleurs ou les blessures du dos ! ...
Episode 11 - Golf's workouts #2 - Dissociation des ceintures et stabilité
Poursuite des exercices de dissociation des ceintures (haut du corps / bas du corps) dans l'optique d'un swing efficace. Cette série...
