

Épisode 2 - Surfer's workout - Take off training
Dans la rubrique Surfer's workout, un exercice d'entrainement au take off avec stabilisation sur le Bosu !


Épisode 1 - Favoriser la mobilité du talus
Un exercice en mobilisation bandée orientée sur le talus ! La flexion dorsale de cheville se retrouve souvent limitée, notamment après...
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Ouverture du nouveau site internet !!! Possibilité de prendre rendez vous directement sur le site !